うってかわって。

昨日今日と涼しいです。

残暑お見舞い申し上げます。

今年の夏は、夏らしい経験ができました。
デビュー時からお世話になっている方に誘われて
たまがわ花火大会へ。
行ってみると川を挟んで対岸で上げるほどの近さ。

寝転がって、浴びるように迫る花火を体感し
顔を左に向けると川崎市の花火が見えて
なんともぜいたく!
1時間のあいだずっと大興奮でした。


わたしが撮ったのではしょぼく写ってしまったので
ご一緒させていただいた方がデジカメでバッチリ撮ったもの。
打ち上げ花火を考えた人ってすごいな。
素晴らしい美しさ!

友時間。

あっちーよ。

南国生まれのわたしでも、
ここ数日間の蒸し蒸し暑さにヘロヘロよ。

おもいきり汗をかきながら
親友とゆんたくランチをするため渋谷へ。
音楽のこと、女子的なトーク(少々)、
その親友といる、ならではの時間が
気持ちよーく流れていきました。

ランチした場所から少し歩きスターバックスに移動して
まだまだゆっくりおしゃべり。

ディズニー(ランド)でしょー。
シーも面白いらしいよー。
あそこでしょー。
ドライブがてら行こうよ。

などなど、楽しみな計画を立てて
日々がんばろうと思うのでした。

スタバのカフェオレが美味しく染みたのねん。
気がつくと夕飯間近な時間。

『そろそろいこっか』

親友との時間はひだまりのような
やさしい時間。



板です。

Wii Fit 始めました。

購入してから数ヶ月、箱も開けずにそのままでした。
からだのバランスや体重を測定し、自分の年齢より体年齢が
8つも歳を取ってて

ショーック!!!

ではなく
だいたい予想がついてたもんね。
鍛えてないものですから。ええ。

体重は変わらないものの
重力に逆らうことなく下がり
引き締まっていないのは明白で
少しずつがんばろうと思います。

Wii Fitに入っている運動をいくつかトライしました。
ヨガってきついのね。

そして今頃ですがビリーズブートキャンプに入隊。
10分後、脱退。
はぁ〜はぁ〜はぁ〜
ソファにもたれかかりビリーらをてて

1、2、3、ヴィクトリー!を一緒に叫び、終えました。

想像以上にきついのね。


体力はすぐ声にあらわれます。
1、2曲うたって、ぜぇ〜ぜぇ〜はいかんので
鍛えなくちゃ。

1、2、3、ヴィクトリー!



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♪この世界を
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好評配信中!

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洋灯らんぷ~nostalgia for tomorrow~

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